知识档案 炒红萝卜的做法 准备食材:红萝卜 花椒 干辣椒 白胡椒 豆瓣酱 耗油 盐 水 1. 红萝卜去皮切条备用 2. 热锅凉油小火煸花椒,变色后放入干辣椒碎 3. 闻见香味后加入萝卜条翻炒,后加入白胡椒翻炒至萝卜变色 4. 加热水和豆瓣酱盖盖子3分钟后加耗油在盖盖子3分钟 5. 开盖调味,加入盐,收汁装盘 温馨提示:红萝卜可根据个人喜好不去皮 小知识:减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者可以多食用 返回