准备食材：红萝卜   辣椒   辣椒油   味精   食盐

1. 辣椒切丝，蒜切碎，红萝卜切丝
2. 一起放入盆中，加入盐，味精，辣椒油拌匀即可

温馨提示：辣椒用红色的小辣椒

小知识：红萝卜中含有大量的钙并且人体更容易吸收