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炸莲藕肉丸的做法

准备食材:莲藕1节 鲜猪肉250g 鸡蛋2个 面粉 小香葱 姜 盐 味精 十三香 胡椒粉 食用油 芝麻油 料酒 耗油 酱油
1. 猪肉剁成肉泥,葱姜切末,藕洗净去皮切末
2. 把葱,姜,盐,味精,十三香,胡椒粉,料酒,耗油,酱油,芝麻油放入肉泥一个方向搅拌上劲
3. 后放藕末搅拌均匀,再放入鸡蛋搅拌均匀
4. 最后逐次添加面粉搅拌,搅拌成能挤出圆球状即可
5. 开始炸丸子,热锅凉油大火加热,油温六七成热时调至中小火慢炸
6. 丸子炸至金黄色浮起就可以捞出了,记得控油

温馨提示:手打的肉泥要比机器打的肉泥更加有口感

小知识:因莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维,所以有通便健脾的功效。
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