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小西红柿酵素的做法

准备食材:小西红柿 新鲜柠檬 白砂糖
1.小西红柿洗净,擦干水分,切两半,柠檬洗净,去皮,切薄片
2.用那种盖子带自动空气活塞的密封瓶
3.瓶底铺一层白砂糖,一层小西红柿,一层柠檬
4.重复步骤4,直到所有食材用完
5.最后上面再铺一层白砂糖,盖上盖子
6.大约两三个小时砂糖开始融化,这时候用干净的筷子搅拌均匀加速融化速度
7.大约两天以后,砂糖会被完全融化掉,此后每天搅动1-2次即可
注: 一周左右,所有西红柿和柠檬片都会漂起来,内部也产生小气泡,发酵正在顺利进行
注: 10天左右气泡会越来越多,两周左右会看到气泡和气体产生,发酵开始变稳定,酵素就做好了
11.用干净的纱布或者筛子过滤掉小西红柿
12.过滤后剩余残渣,挑出柠檬,剩下的小西红柿可以当做果酱食用

温馨提示:发酵的时间根据室内温度不同而不同

小知识:经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用,还可增强人体抵抗力、延缓衰老等,还能当做美容水果,减少皱纹
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