知识档案 酸奶山药豆的做法 准备食材:山药豆 果酱 酸奶 1.山药豆上有很多土,所以洗山药豆的时候要多洗几遍 2.将洗净的山药豆,装盘,上锅蒸15分钟 3.将酸奶和果酱放入大碗中搅拌均匀 4.山药豆蒸好后,放凉,吃的时候把酸奶果酱倒进山药豆中 温馨提示:酸奶果酱的比例是根据自己的喜好来决定的 小知识:学名“零余子”,又称山药籽,俗称“山药豆、山药蛋、山药铃” 返回