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鱼香肉丝的做法

准备食材:鸡胸肉 胡萝卜 青椒 木耳 豆瓣酱 醋 糖 生抽 蚝油 葱 蒜 淀粉
1.木耳提前泡,泡3-4小时,泡好后去蒂,切丝沥水备用,淀粉加水勾芡
2.鸡胸肉洗净、切丝,放生抽、白糖、蚝油抓匀后,加淀粉抓匀腌15分钟
3.胡萝卜洗净、切丝,青椒洗净切丝,葱切末,蒜切末
4.锅中少许油,油热下鸡丝炒熟备用
5.锅中加油,油热炒胡萝卜,翻炒后加青椒、木耳丝
6.炒熟,盛出备用,锅中继续加油,油热下葱、蒜末爆香
7.加一勺豆瓣酱炒出红油,加生抽、蚝油、白糖、醋各一勺炒香
8.再倒入肉丝,胡萝卜、青椒、木耳翻炒均匀加入芡水翻炒均匀即可出锅

温馨提示:炒豆瓣酱的时候可以多放一些油

小知识:胡萝卜就像天然的牙膏,能取出牙菌斑和食物残渣,保护牙齿和牙龈健康
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