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肉末黄瓜卷的做法

准备食材:秋黄瓜 猪肉末 花生油 盐 白糖 醋 生抽 大葱 姜
1.秋黄瓜洗净、削皮、用削皮器把黄瓜削成薄片
2.姜切末,大葱切末
2.将三片黄瓜片,叠在一起卷成卷,竖着放在盘子中
3.调料汁:白糖、生抽各一勺,醋两勺,水三勺
4.起锅烧油,下肉末炒散,下姜、葱末炒香
5.炒香后倒入调好的料汁,煮沸时关火
6.熬好的料汁浇在黄瓜卷上即可

温馨提示:秋黄瓜去皮后口感会更好些

小知识:秋黄瓜对有高血压、糖尿病、高血脂症有辅助治疗的作用
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